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Meditation auf steilen Hügeln und Kurzatmigkeit

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Zusammenfassung

Hügel

Der Beginn der Fahrt in den Hügeln ist einfach.

Du bist immer noch gefangen in den Blitzen des Mitgefühls, jeder umarmt dich, du bist immer noch benommen von dem Schmerz, dicht und düster, und du kannst nicht über diese Nebelwand hinaussehen, die dein Leben für den Moment einhüllt.

Sei convinto che ce la farai, ti vengono in mente tanti progetti per il domani, pensi e ripensi al passato con un piede nel futuro, ma la collina prima o poi lascerà lo spazio alle difficoltà della montagna.

Senti già il fiato che si fa corto: ogni giorno tocchi il freddo marmo e senti che rimarrai attaccato ad esso, e sarai così certo che la tua vita si libererà di quel fardello pesante ed insormontabile del lutto, della perdita di tuo figlio. Ti seppellirai con lui, e così finiranno tutte le tue pene.

Wenn es nur so einfach wäre.

Berg

Und während der Aufstieg jeden Tag steiler wird, zeigt sich der Berg in seiner ganzen mächtigen und bedrückenden Pracht.

In einem Moment des Wachwerdens aus der täglichen Erstarrung wird dir klar, dass es Überlebende gibt, da ist deine jüngste Tochter, die jetzt älter ist, sie ist einzigartig, sie ist auch allein. Es ist leicht, jetzt das Gleichgewicht zu verlieren. Die statische Natur der Struktur hat sich verändert, die Gleichgewichte haben sich verändert, wir müssen uns mit dem umgebenden Universum bewegen.

Und es gibt dir Kraft, diese kleine Kraft, die es dir erlaubt, deine Glieder für einen weiteren Tag zu bewegen, hoffentlich für den nächsten.

Der Atem wird kurz, die Muskeln können die Anstrengung nicht bewältigen, das Gehirn ist aus dem Gleichgewicht geraten.

Das Bett wird zu Ihrem zweiten Zuhause, das Sofa hüllt Sie in seine wirbelnden Windungen, soziale Netzwerke blenden Sie mit ihren vielfältigen und nutzlosen Nachrichten, sie betäuben Sie, sie geben Ihnen diese kleinen Momente, in denen Sie Teil anderer Familien werden, anderer Probleme , von andere Realitäten, vielleicht verraucht, sicherlich nicht existent.

Das Gehirn spielt verrückt, die Herzschläge verlieren ihre Klangfülle: Der Raum um Sie herum dreht sich mit der Geschwindigkeit einer kaputten Waschmaschine.

Wo bin ich, wer bin ich?

Tuo marito ti chiama, tua moglie ti chiama, tua figlia ti chiama, tua suocera ti chiama, tua mamma ti chiama: tutti ti vogliono, ma nessuno ti tende la mano. Nessuno ti dona un attimo del suo tempo.

Deine Stimme, deine Hand

""Hier bin ich„… wer bist du, wo bist du?

""Ciao papà, ciao mamma. Sono tuo figlio. Sono qui, sono sempre qui, sono sempre stato qui e sempre lo sarà, accanto a te. Non mi vedi perché non guardi; non mi senti perché c’è troppo rumore di silenzio. Chiudi gli occhi e mi vedrai. Apri il cuore e mi sentirai. Accendi la tua anima e ci toccheremo ancora, e ancora.""