Kurzatmigkeit

Meditation auf steilen Hügeln und Kurzatmigkeit

Hügel

Der Beginn der Fahrt in den Hügeln ist einfach.

Du bist immer noch gefangen in den Blitzen des Mitgefühls, jeder umarmt dich, du bist immer noch benommen von dem Schmerz, dicht und düster, und du kannst nicht über diese Nebelwand hinaussehen, die dein Leben für den Moment einhüllt.

Sei convinto che ce la farai, ti vengono in mente tanti progetti per il domani, pensi e ripensi al passato con un piede nel futuro, ma la collina prima o poi lascerà lo spazio alle difficoltà della montagna.

Du spürst schon, wie sich dein Atem verkürzt: Jeden Tag berührst du den kalten Marmor und du fühlst, dass du daran hängen bleibst, und du wirst so sicher sein, dass sich dein Leben von dieser schweren und unüberwindbaren Last der Trauer, des Verlustes befreien wird dein Sohn. Du wirst dich mit ihm begraben, und so werden alle deine Probleme enden.

Wenn es nur so einfach wäre.

Berg

Und während der Aufstieg jeden Tag steiler wird, zeigt sich der Berg in seiner ganzen mächtigen und bedrückenden Pracht.

In einem Moment des Wachwerdens aus der täglichen Erstarrung wird dir klar, dass es Überlebende gibt, da ist deine jüngste Tochter, die jetzt älter ist, sie ist einzigartig, sie ist auch allein. Es ist leicht, jetzt das Gleichgewicht zu verlieren. Die statische Natur der Struktur hat sich verändert, die Gleichgewichte haben sich verändert, wir müssen uns mit dem umgebenden Universum bewegen.

Und es gibt dir Kraft, diese kleine Kraft, die es dir erlaubt, deine Glieder für einen weiteren Tag zu bewegen, hoffentlich für den nächsten.

Der Atem wird kurz, die Muskeln können die Anstrengung nicht bewältigen, das Gehirn ist aus dem Gleichgewicht geraten.

Das Bett wird zu Ihrem zweiten Zuhause, das Sofa hüllt Sie in seine wirbelnden Windungen, soziale Netzwerke blenden Sie mit ihren vielfältigen und nutzlosen Nachrichten, sie betäuben Sie, sie geben Ihnen diese kleinen Momente, in denen Sie Teil anderer Familien werden, anderer Probleme , von andere Realitäten, vielleicht verraucht, sicherlich nicht existent.

Das Gehirn spielt verrückt, die Herzschläge verlieren ihre Klangfülle: Der Raum um Sie herum dreht sich mit der Geschwindigkeit einer kaputten Waschmaschine.

Wo bin ich, wer bin ich?

Ihr Mann ruft Sie an, Ihre Frau ruft Sie an, Ihre Tochter ruft Sie an, Ihre Schwiegermutter ruft Sie an, Ihre Mama ruft dich an: alle wollen dich, aber niemand kümmert sich um dich Hand. Niemand schenkt dir einen Moment seiner Zeit.

Deine Stimme, deine Hand

""Hier bin ich„… wer bist du, wo bist du?

""Hallo Papa, hallo Mama. Ich gehöre dir Sohn. Ich bin hier, ich bin immer hier, ich war immer hier und werde immer neben dir sein. Du siehst mich nicht, weil du nicht hinsiehst; du kannst mich nicht hören, weil es zu viel Lärm der Stille gibt. Schließe deine Augen und du wirst mich sehen. Öffne dein Herz und du wirst mich hören. Erleuchte deine Seele und wir werden uns immer wieder berühren.""

Ich sehe dich, ich höre dich, ich umarme dich, wir kümmern uns Hand.

Das ist das Leben.