אל תפסיק

אל תבכי על מה שלא יכולת לקבל, דמעות ימנעו ממך לראות מה החיים עדיין יכולים לתת לך.

אל תתייאש אם לא הצלחת היום והמחלה ניצחה, מחר יום חדש, הכל צריך להיבנות, הכל לחיות.

אל תרגיש לא בסדר, אין שום דבר לא בסדר איתך, גם אם לפעמים אתה מרגיש שאתה לא במקום, או שונה, או שביר. אתה אדם ייחודי, עם כל ההיבטים שהנשמה שלך יכולה לבטא, לטוב ולרע.

אל תחשוב שהפסדת אם אתה עדיין נלחם, זה אומר שלא ויתרת ולמרות המאמצים שלך, אתה עדיין נלחם.

לעולם אל תאבד תקווה, גם כשהשמים נראים אפורים וחסרי חיים שמש זה תמיד חוזר לזרוח, גם אחרי הימים האפלים והאפלים ביותר.

אל תפסיק להאמין בעצמך, במה שיש לך בפנים, שלך כּוֹחַ, הוא הרבה הרבה יותר גדול ממה שאתה חושב.

אל תעצרו, המשיכו במסעכם בראש מורם, העתיד כבר כאן, והכל ייכתב.